Siamo lieti di invitarvi a partecipare al seminario di Yoga secondo lo stile di Sri Dharma Mittra e Meditazione Bandhu Jiva all'interno della meravigliosa cornice di Cascina Castelletto a Cumignano.
La domenica sarà strutturata nel modo seguente:
ci saranno due sessioni di yoga (uno più dinamico, l'altro più dolce seguendo in entrambi il lignaggio di Sri Dharma Mittra) alternate da delle fasi di meditazione dinamica e di Tara, accompagnate da delle sessioni di pranayama, degli esercizi energetici e seguite dallo yoganidra finale.
Posti limitati.
Info e prenotazioni:
gaia.sattva@gmail.com
castellettoinaria@gmail.com
http://www.gaiabergamaschi.com/
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