Giornata Benessere

Domenica 10 Aprile 2016 pesso l'Azienda Agricola “Il Giardino di DIANA” - via del Tempio di Diana, Lago di Nemi - Nemi (RM) si svolge la Giornata Benessere.

1° GIORNATA BENESSERE Promossa dall’Associazione Armonie della Natura Domenica 10 Aprile 2016 dalle ore 10.00 alle ore 18.00 Presso: Azienda Agricola “Il Giardino di DIANA” via del Tempio di Diana – LAGO DI NEMI Immersi in una cornice splendidamente naturale, nelle vicinanze del Lago di Nemi, sperimenteremo insieme: Percorsi, riflessioni, pensieri ed esercizi per praticare consapevolmente una “Buona abitudine” al Benessere Sentire...... Percepire......Ascoltare Muovendosi a piccoli passi....verso il proprio “ Se’ e l’altro da Sé “ per scoprire o ritrovare armonia ed equilibrio Attività pratiche: Esercizi di rilassamento e meditazione guidata Esercizi di risveglio energetico con Pamela Bernardi e Paola Lestini Consigli per il “Buon Essere”: Depurare la pelle con un’alimentazione sana e corretta Automassaggio tonificante sul viso a cura di Barbara Ciucarilli consulente del benessere Attività stimolanti per la Psiche: Seminario “Emozioni e Benessere” a cura della Dott.ssa Bruna Benelli Psicologa Psicoterapeuta Attività rilassanti Pratica di Yoga Nidra per gli adulti Per i bambini . : Yoga e gioco a cura dell’Insegnante di yoga Pamela Bernardi si consiglia si portare con se un tappetino da fitness oppure un asciugamano da mare, fascia per capelli e abbigliamento comodo! Organizzazione a cura dell'associazione “ Operatori olistici “ Armonie nella natura” Prenotazioni : Paola 333 89 06 502 costo dell'intera giornata: 22 euro compreso nell'ingresso parcheggio, area pic nic attrezzata, un primo piatto, acqua e 1 bicchiere di vino